要从Docker容器访问宿主机上的服务或资源，可以使用宿主机的IP地址或域名进行访问。以下是一些方法：
1.使用宿主机的IP地址：可以通过在Docker容器中使用宿主机的IP地址来访问宿主机上的服务或资源。可以通过运行ifconfig或ip addr命令来查找宿主机的IP地址，并在Docker容器中进行访问。
2.使用宿主机的网络：可以通过在Docker容器中使用宿主机的网络来访问宿主机上的服务或资源。可以在运行Docker容器时使用--network host参数来共享宿主机的网络，然后就可以直接使用宿主机的IP地址来进行访问。
3.使用Docker宿主机名：Docker容器可以通过使用Docker网络中的服务名称或容器名来访问其他容器。可以通过在Docker容器中使用服务名称或容器名来访问宿主机上的服务或资源。
需要确保宿主机的防火墙设置允许来自Docker容器的访问，并且服务端口处于开放状态。