Go中的垃圾回收机制是自动的，通过标记和清除算法实现。虽然这种机制非常有效，但在某些情况下，可能会产生垃圾回收压力，导致性能下降。为了减轻这种压力，Go提供了sync.Pool。

sync.Pool是一个对象池，可以存储可重用的对象。它避免了频繁的内存分配和垃圾回收，并且可以提高程序的性能。

使用sync.Pool非常简单。首先，创建一个新的pool：

pool := &sync.Pool{
    New: func() interface{} {
        return new(MyObject)
    },
}

以上代码创建了一个Pool，并指定了一个函数来创建新的对象。

如果需要使用对象，例如在处理HTTP请求时，可以从池中获取一个对象：

obj := pool.Get().(*MyObject)

如果对象池中没有可用的对象，则会调用New函数来创建新的对象。如果对象池中有可用的对象，则会返回一个已经存在的对象。

当使用完对象后，可以将其放回对象池，以便将来再次使用：

pool.Put(obj)

通过使用sync.Pool，可以显著减轻垃圾回收压力，从而提高程序的性能。